Kategoria Terveys

ACEn (The American Council on Exercise) FITNESS-TRENDIT VUODELLE 2016 JA NIIDEN VAIKUTUS KUNTOSALEILLE

Julkaisimme vuoden alussa American College of Sports Medicine (ACSM) toteuttaneen vuosittaisen Worldwide Survey of Fitness Trends –tutkimuksensa. Tutkimuksessa käy ilmi hyviä suuntauksia, jotka tulee tietää ja pitää mielessä. Myös American Council on Exercise (ACE) on tehnyt oman listansa, joka katsoo hieman eri kantilta vuotta 2016 ja tarjoaa runsaasti yksityiskohtia siitä, mitä on odotettavissa tälle vuodelle. […]